Para responder a essa pergunta precisamos saber que o sono é uma necessidade básica do ser humano, é um processo fisiológico do nosso corpo. Portanto, para que ele aconteça, uma série de mecanismos e reações se ajustam de maneira coordenada. À medida que o dia passa nosso corpo queima energia e o cansaço se acumula, …
Eu conheço a Ana desde a infância, mas nunca tivemos contato fixo até então. Foi quando em agosto/2024, ao visitar a minha família na mesma cidade que a Ana passou sua infância (Agrolândia/SC), encontrei sua mãe numa loja. Após alguns minutos de conversa, a mãe da Ana comentou que ela estava trabalhando com Consultoria de …
Existe pouco coisa a ser feita antes do parto para preparar o seio para a amamentação. Quando o bebê chega a sua força de sucção e amamentação repetitiva, com frequência, causam fissuras no seio e muita dor para a mamãe. Porém, amamentar não precisa ser sinônimo de dor ou machucados nos seios. Aprender sobre amamentação …
